Zaprszamy wszystkich symaptyków klubu do zapoznania się z ofertą oraz mozliwościami Floating’u.

Wyobraź sobie, że swobodnie kładziesz się na wodzie, a ona sama unosi Cię na powierzchni. Doświadczasz niezwykłego wrażenia „zawieszenia w przestrzeni”. Twoim jedynym zadaniem jest bezwładne unoszenie się na jedwabistej wodzie, zupełnie bez wysiłku…

Czym jest floating?

Floating to jeden z rodzajów wodolecznictwa. Sesja floatingu należy do zabiegów hydroterapeutycznych całkowitych (całe ciało zanurzone w wodzie), kąpieli ciepłych i wpływających  kojąco na człowieka (temperatura wody 35,5°C), a także przynoszących efekt zmniejszenia bólu, normalizacji ciśnienia i tętna, poprawy krążenia obwodowego, odprężenia mięśni oraz przyspieszenia metabolizmu (czas trwania terapii to powyżej 20 min.)

Fenomen floating’u tkwi w sensorycznym odgrodzeniu ciała od stymulatorów zewnętrznych. W tym właśnie stanie umysł i ciało uwalniają aż do 90% zasobów i skierowują je tam, gdzie występuje zapotrzebowanie na nie.

Floating w zmaganiach sportowych

Sportowcy w wielu krajach na świecie używają kapsuł do unoszenia na wodzie od lat 80-tych ubiegłego wieku, by poprawiać wyniki sportowe, przyspieszać proces regeneracji organizmu po zakończonej aktywności fizycznej oraz zwiększać efektywność procesu rehabilitacji po przebytych urazach i kontuzjach.

Kapsuły floatingowe używane są w procesie wizualizacji, który uważany jest za bardzo istotną składową procesu treningowego. Wizualizacja wybitnie wpływa na końcowy wynik sportowy. W trakcie sesji floatingu jest ona dużo bardziej wydajna, umożliwia sportowcom efektywniejszą koncentrację, co z kolei pozwala lepiej przygotować się do nadchodzących wydarzeń sportowych.

Zaletą floatingu jest jego pozytywny wpływ na procesy biochemiczne zachodzące w organizmie człowieka. Dzięki tej terapii dochodzi do znacznego wzrostu poziomu endorfin w organizmie. Stan taki może trwać nawet do tygodnia. Jest to rozwiązanie idealne w przypadku, gdy sportowcom towarzyszą chroniczne bóle wynikające ze stosowania wzmożonego obciążenia treningowego np. w okresie przygotowawczym.

Terapia przy pomocy floatingu pozwala również w rekordowym tempie zredukować poziom kwasu mlekowego w mięśniach, szczególnie w przypadku, gdy dojdzie do tzw. przetrenowania organizmu.

Od 2003 roku floating jest zalecany sportowcom przez Australijski Instytut Sportu. Z unoszenia na wodzie korzystają:

· wielokrotny medalista olimpijski, biegacz – Carl Lewis,

· Milan Lab (centrum medyczne zespołu piłkarskiego AC Milan, uchodzące za najlepszy tego typu ośrodek na świecie),

· lekkoatletyczna kadra olimpijska Wielkiej Brytanii,

· zespoły amerykańskie Dallas Cowboys, Philadelphia Eagles (football amerykański) i Philadeplhia Philies (koszykówka).

Floating może w znacznym stopniu przyczynić się do poprawy osiąganych rezultatów nie tylko w sportach indywidualnych (golf, strzelanie sportowe, kręgle, tenis, gimnastyka, rzutki), ale też do zwiększonej efektywności graczy w grach zespołowych (np. koszykarze korzystający z floatingu między kolejnymi meczami poprawiają efektywność gry). Terapia poprawia nawet umiejętności motoryczne i wyniki w symulatorze lotów.

Oto, jak brytyjski szermierz Laurence’a  Halsted ocenia możliwość skorzystania z floatingu nawet dzień przed zawodami: “It’s true that in fencing you need to be switched on and have some aggression but I really wouldn’t have any concerns about floating the day before a competition. I just wouldn’t float on the day of my competition!”(http://floatworks.com/in-the-mind-of-an-olympic-fencer)

Więcej ciekawostek na: www.afloat.pl i www.facebook.com/Afloat.Szczecin